Coordonner grâce à l'intelligence émotionnelle
Dernière mise à jour : 17/11/2025
Description
Concepts clés :
- Intelligence émotionnelle : Comprendre ses composantes (conscience, régulation, motivation, empathie, compétences sociales)
- Outils pour identifier ses déclencheurs et adopter des stratégies de régulation
- Impact des émotions sur la prise de décision : Identifier les biais cognitifs et les influences émotionnelles
- Importance de la clarté, de la cohérence et de l'adaptation du message
- Décoder les signaux corporels et les micro-expressions
- Techniques de reformulation, validation et questionnement pour favoriser la compréhension mutuelle
- Empathie vs. Sympathie : Comprendre la différence et l'impact sur le soutien des équipes
- Sensibilisation aux besoins individuels : Identifier les signaux de stress ou d'insatisfaction au sein de l'équipe
- Méthodes de résolution de conflit : Techniques telles que la CNV, la méthode DESC ou la médiation
- Élaboration d'un protocole de réaction pour désamorcer rapidement les situations critiques
- Mise en place d'indicateurs émotionnels : Définition de KPI « émotions » pour mesurer la qualité du climat d'équipe et le bien-être
- Leadership et posture de coordination : Développer une posture de leader qui fédère autour d'objectifs communs et valoriser le ressenti de chacun
Exercices et mises en pratique :
- Auto-évaluation du quotient émotionnel
- Techniques de gestion du stress et des émotions
- Jeux de rôle : expression assertive et écoute active
- Décryptage d'une situation mal interprétée
- Mises en situation de communication difficile
- Analyse et résolution de cas concrets de conflits en service d'aide à domicile
- Techniques pour désamorcer un conflit en situation de stress
- Atelier collaboratif pour définir des indicateurs de performance liés à la qualité relationnelle et émotionnelle
- Bilan collectif et individuel sur les apprentissages
- Mise en place d'actions concrètes à appliquer dans son travail
Objectifs de la formation
- Développer la conscience de soi et la maîtrise des émotions
- Renforcer la communication interpersonnelle et l'écoute active
- Développer l'empathie pour mieux comprendre et soutenir les équipes
- Optimiser la gestion des conflits et la résolution de crises
- Renforcer la prise de décision basée sur l'intelligence émotionnelle
- Intégrer l'intelligence émotionnelle dans la stratégie globale de coordination
Public visé
Tout public
Prérequis
Aucun
Modalités pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques
- Méthodes participatives
- Mises en situation
- Feedback personnalisé
Modalités d'évaluation et de suivi
- Test de positionnement avant et après la formation
- Bilan oral de la formation
- Questionnaire de satisfaction