Le sommeil de l'enfant

SAVOIRS

• Le rôle du sommeil dans le développement global du bébé et de l'enfant.
• Le rythme circadien, le sommeil diurne et nocturne, les différentes hormones et leurs actions.
• La durée, les cycles et stades du sommeil selon les âges du nourrisson à l'enfant, le respect du rythme personnel de chaque enfant gardé. Les objets transitionnels et leurs rôles.
• L'évolution des mouvements du bébé et de l'enfant pendant le sommeil selon les âges.
• Le matériel, la literie et le linge de lit recommandés selon les âges de l'enfant.
• Les conséquences et les risques encourus liés au manque de sommeil.
• Les problèmes physiologiques et les pathologies qui pourraient entraver le sommeil.
• Les facteurs de risque et de protection de la mort subite et inattendue du nourrisson.
• Les violences éducatives ordinaires et les stéréotypes de genre liés au sommeil.

SAVOIR-FAIRE

• Intégrer dans son projet d'accueil la place accordée au sommeil de l'enfant selon les âges.
• Organiser sa journée de travail et les activités qui la composent en prenant en compte les périodes de sieste.
• Réduire les facteurs de troubles du sommeil tels que « les stimulants » et proposer un environnement favorable à « un bon sommeil », en prenant notamment en compte le besoin de sécurité de l'enfant et l'importance de la régularité dans le rythme de l'enfant.
• Repérer les signes d'endormissement.
• Respecter les repères et rituels favorisant l'endormissement, en corrélation avec ceux instaurés par la famille.
• Installer l'enfant au moment du coucher dans une position adaptée à son âge et sécuritaire.
• Communiquer avec l'enfant de manière adaptée et avec un vocabulaire soigneusement sélectionné sur le sommeil, le coucher et le réveil.
• Réagir aux réveils de l'enfant selon qu'ils s'agissent de réveils voulus ou non voulus, naturels ou liés à des troubles du sommeil, et en respectant la singularité de chaque enfant.
• Échanger quotidiennement auprès des familles et proposer si nécessaire des outils partagés tels que l'agenda du sommeil.
• Ajuster l'accompagnement de l'enfant aux différents troubles du sommeil qu'il rencontre (cauchemars, terreurs nocturnes, énurésie, somnambulisme, rythmies…).
• Conseiller et orienter la famille vers des professionnels de santé après avoir repéré des suspicions de troubles ou des pathologies du sommeil chez l'enfant.
• Développer une démarche de questionnement sur ses pratiques et son accompagnement, afin d'adopter une posture de bientraitance, notamment en prenant en compte l'évolution de l'enfant.

SAVOIR-ÊTRE

• Être respectueux de l'intimité
• Être attentif et vigilant
• Être rassurant
• Être ouvert au dialogue avec les familles

FORMALISATION DE LA FORMATION
Un certificat de réalisation validant les compétences acquises

• Apports théoriques et pratiques
• Méthodes participatives
• Mises en situation
• Feedback personnalisé

• Test de positionnement avant et après la formation
• Bilan oral de la formation
• Questionnaire de satisfaction